Aus der Reihe "Was Ärzte wirklich empfehlen!" ist im Galila-Hörbuchverlag mit Für immer dünn aktuell ein Ratgeberhörbuch zum Thema Gewichtsreduktion erschienen. Das Hörbuch liefert Antworten auf Fragen, die häufig mit Übergewicht und Adipositas verknüpft sind, zum Beispiel "Warum sind manche Menschen dick und andere dünn?", "Ist Übergewicht erblich?" oder "Wie kann das Gewicht dauerhaft reduziert werden?“.
Als Sprecher fungieren drei Wissenschaftler aus Deutschland und Österreich, die sich auf dem Gebiet der Ernährung einen Namen gemacht haben. Einleitend erläutert Professor Andreas F. H. Pfeiffer von der Abteilung Klinische Ernährung beim Deutschen Institut für Ernährungsforschung, Potsdam-Rehbrücke, die wesentlichen Ursachen für Übergewicht – Überernährung und Bewegungsmangel. Professor Bernhard Ludvik von der klinischen Abteilung für Endokrinologie und Stoffwechsel, Universitätsklinik für Innere Medizin III am AKH-Wien, betont in der Einleitung die Notwendigkeit, Übergewicht langsam zu reduzieren. Professor Johann Kinzl von der klinischen Abteilung für psychosomatische Medizin der Universitätsklinik für Psychiatrie, Innsbruck, spricht in der Einleitung über die Bedeutung der Gene für die Entstehung von Übergewicht.
Das knapp 74minütige Hörbuch liefert in 13 Tracks Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Thematik Übergewicht. Nach der Einleitung folgen Beiträge, die über allgemeine Aspekte zur Gewichtsreduktion informieren, beispielsweise warum Crash-Diäten nicht zum gewünschten Erfolg führen oder wer insbesondere auf sein Gewicht achten soll. Dann geben die Sprecher eine Übersicht, wie eine Gewichtsreduktion langfristig zu bewerkstelligen ist.
Die Sprecher des Hörbuchs Für immer dünn vermitteln dem Hörer auf leicht verständliche Weise die komplexen Mechanismen, die mit Übergewicht und der Gewichtsreduzierung verbunden sind und erläutern, wie nach aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen eine Gewichtsreduktion dauerhaft erfolgen sollte. Das Hörbuch wird von der Österreichischen Adipositas-Gesellschaft empfohlen... [mehr]