25.07.2005 - Muskeln schneller wieder aufbauen

Übungen mit dem Seilzug verkürzen physiotherapeutische Behandlungszeit

Der Seilzug spielt in der Physiotherapie eine bedeutende Rolle. Er lässt sich vielseitig einstellen und eignet sich deshalb sowohl für Mobilisations- und Stabilisationsübungen als auch für das Krafttraining. Der seit 2002 gültige Heilmittelkatalog für die Verordnung von Physiotherapie beinhaltet auch die Abrechnungsposition KG-Gerät.

Somit wird das Planen, Anleiten und Überwachen des Trainings der Patienten an medizinischen Trainingsgeräten wie dem Seilzug als bezahlte Leistung anerkannt. Doch die hohe Variabilität des Zugapparates können Physiotherapeuten nur nutzen, wenn sie die Grundlagen der Trainingslehre kennen.

"Der Therapeut sollte ein gutes Verständnis für die Bewegungslehre und Biomechanik des Körpers besitzen und die Möglichkeiten des Trainings mit dem Seilzug kennen. Dann kann er die hohe Flexibilität des Seilzug-Trainings nutzen. Sie ermöglicht dem Therapeut eine umfangreiche Übungsauswahl", informiert Jürgen Siegele, Autor des Fachbuches "Seilzugübungen".

Siegele ist selbst Physiotherapeut und betreut unter anderem verschiedene Hochleistungssportler. Seiner Meinung nach lässt sich mit einem qualifizierten und individuell angepassten Eigentraining die Behandlungszeit insgesamt verkürzen: "Der Patient erreicht wieder die Fitness, die er für seinen Alltag, Beruf und Sport benötigt".

Beim Seilzug handelt es sich um einen Flaschenzug. Der Flaschenzug verändert die Zugrichtung und reduziert die Kraft, die erforderlich ist, um ein Gewicht anzuheben. "Der dadurch verlängerte Zugweg gewährleistet einen gleich bleibenden Widerstand auch bei großen Bewegungsamplituden. Das erweitert so das Einsatzspektrum und minimiert das Verletzungsrisiko", erklärt Siegele. Das Training am Seilzug verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit. Im Mittelpunkt steht beim Seilzug-Training die Entwicklung der Kraft als Voraussetzung jeder Bewegung.

Wichtige Ziele sind somit die Verbesserung der Ausdauerkraft, das Training einzelner geschwächter Muskeln und die Korrektur gestörter Bewegungsabläufe. "Übungen mit dem Seilzug bieten sich vor allem an, wenn die Ursachen für verminderte Mobilität und mangelnde Stabilität in der Muskulatur liegen. Dann kann mit dem Seilzug die normale Funktion der Muskeln wiederhergestellt werden", informiert Siegele.

Das Training mit dem Seilzug bietet außerdem dem Patienten die Möglichkeit, aktiv am Behandlungserfolg teilzuhaben. Denn nach einer Einlernphase ist für ihn möglich, selbstständig zu trainieren. Für das Heimprogramm können die Patienten statt des Seilzugs ein Theraband benutzen.

In dem Fachbuch zeigt der Autor, wie Gelenke mobilisiert, Muskeln und Muskelketten gekräftigt und funktionelle Bewegungsabläufe trainiert werden. Er informiert über Übungen für alle Gelenke und Muskelgruppen des Körpers mit unterschiedlichen Therapiezielen. Zusätzlich vermittelt er Grundkenntnisse, die den Physiotherapeuten die Planung, Anleitung und Überwachung des Eigentrainings des Patienten ermöglichen... [mehr]